Aktuell

>> Etwas Neues zu lernen erfordert Hingabe und Ausdauer.

Im Yoga werden der Körper, die Sinne, die Gefühle, der Geist und das Bewusstsein

langsam und schrittweise geschult. <<

(B.K.S. Iyengar)

Neue Kurse

Neue Iyengar® Yoga Kurse für alle Übungsstufen vom 24. April - 28. Juli 2017 mit 12 Terminen.

Der Kurs kostet 144 €.

Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich!

Wenn du regelmäßig über die neuen Iyengar® Yoga Kurse informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst rechtzeitig vor dem Beginn der neuen Kurse eine Mail mit den Infos dazu.


Kinderyoga

Neue Kinderyoga Kurse vom 02. Mai - 18. Juli 2017 mit 10 Terminen.

Der Kurs kostet 50 € für 5- bis 9-Jährige (45 Min) und 70 für 10- bis 14-Jährige (60 Min).

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Wir feiern!

Gauri Kulkarni aus Indien unterrichtet eine YogaStunde für alle am 1. Mai 2017 von 14:00 - 15:30 Uhr. Sie unterrichtet Yoga Workshops in Europa und Asien. Sie vereinigt in ihrem Unterricht die Grundlagen des Iyengar Yoga mit der Yoga Philosophie und den Prinzipien Gandhis und verbindet durch die Ausrichtung des Körpers und der Aufmerksamkeit auf dem Atem die Körperbewegungen mit dem Moment.

Danach feiern wir mit allen, die Lust haben, 8 Jahre Iyengar Yoga bewegt in Emmendingen, das Leben, den Yoga, dich und uns - ab 16:00 Uhr mit einem gemütlichen Beisammensein mit Tanz, Essen, ...


PranaSamstag

Zu angekündigten Terminen unterrichten wir am Samstag Morgen von 9:00-11:00 Uhr Pranayama:

Pranayama ist das Wissen vom Atem. Es ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht.

Wir befassen uns mit der Ausdehnung des Atems und seiner Beherrschung.

Kariba Ekken, ein Mystiker aus dem 17. Jahrhundert, schrieb: >> Wenn ein ruhiger Geist gedeihen soll, mußt du zuerst die Atmung regeln. Wenn sie unter Kontrolle ist, hat das Herz Frieden.<<

Der nächste Termin ist der 13. Mai 2017.

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen und Iyengar®Yoga Geübte.

Der PranaSamstag kostet für Übende der Yogaschule 20 € und für Übende von außerhalb 25 €.

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YogaSonntag

Einmal im Monat vertiefen wir am Sonntag Morgen von 10:00-13:00 Uhr die Übungspraxis:

Der nächste Termin ist der 21. Mai 2017: Wir machen die Vorwärtsstreckungen zum Thema.

Wir praktizieren zunächst Pranayama, atmen und verbinden Geist und Körper. Danach üben wir Vorwärtsstreckungen, betten den Kopf zur Ruhe, bringen die Intelligenz auf eine Ebene mit dem Herzen, längen und entspannen die Rückenmuskulatur und erfahren die reflektierende und beruhigende Wirkungen der Asanas.

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen wie auch für Iyengar® Yoga Geübte.

Der Yogasonntag kostet für Übende der Yogaschule 30 € und für Übende von außerhalb 35 €.

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Yoga Retreat an Pfingsten

Über Pfingsten fahren wir vom 03. - 07. Juni 2017 ins Seminarhaus Eulenspiegel, das viele von euch von unserem Yoga Wochenende im Herbst kennen.

Wir verbringen vier Tage mit einer wohltuenden Yoga Praxis, viel Ruhe und Natur und lecker zubereitetem Essen.

Jede/r, der seit ungefähr einem Jahr Iyengar® Yoga übt, kann teilnehmen.

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Yoga retreat in Portugal

Vom 31. August - 07. September 2017 werden wir dieses Jahr 8 Tage in Portugal unterrichten!!

Wir verbringen unsere Auszeit in einem wunderschönen Seminarzentrum in Columbeira, 70 km nördlich von Lissabon: Uns erwartet in einem kleinen Dorf, umgeben von traumhafter Natur, ein sehr schöner Platz, der uns  zum Entspannen und Entschleunigen einlädt. Eine Woche mit Yoga, Sonne, Strand und Meer und leckerem, gesundem Essen! Das hört sich doch einfach phantastisch an und wir freuen uns riesig!

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