Aktuell

>> Etwas Neues zu lernen erfordert Hingabe und Ausdauer.

Im Yoga werden der Körper, die Sinne, die Gefühle, der Geist und das Bewusstsein

langsam und schrittweise geschult. <<

(B.K.S. Iyengar)

Vom 02.-12.06.2020 ist die Yoagschule geschlossen!

Diese Termine sind nicht im Kurs beinhaltet - wir werden spontan 1-2 Termine pro Woche online unterrichten und dich dazu einladen.



Kurse

Iyengar® Yoga Kurse vom 20. April - 07. August 2020 mit 14 Terminen für alle Übungsstufen.

Der Kurs kostet 182 €, du kannst so oft mitüben wie du möchtest!

Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich!

ab 15. Juni

Nach den Pfingsferien werden wir weiterhin OnlineStunden über Zoom anbieten, aber auch die Yogaschule wieder öffnen und einzelne Termine unter den gebotenen Abstandsregelungen und den vorgeschriebenen Hygienevorschriften wieder in der Yogaschule unterrichten. Wir freuen uns!

Dazu in Bälde mehr hier!

Wenn du regelmäßig über die neuen Iyengar® Yoga Kurse informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst rechtzeitig vor dem Beginn der neuen Kurse eine Mail mit den Infos dazu.



Kinderyoga

IM MOMENT FINDET AUFGRUND DER SCHLIEßUNG DER YOGASCHULE KEIN KINDERYOGA STATT!

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YogaSonntag Online

DER YOGASONNTAG WIRD BIS ZU DEN SOMMERFERIEN ONLINE STATTFINDEN!

 

Einmal im Monat vertiefen wir am Sonntag Morgen von 10:00-13:00 Uhr die Übungspraxis:

Wir unterrichten am 21. Juni 2020 einen weiteren YogaSonntag über Zoom: Was wir zum Thema machen werden, dazu bald hier!

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen wie auch für Iyengar® Yoga Geübte.

Der Yogasonntag kostet 35 € .

Wenn du regelmäßig über die Thematik zu den Iyengar® Yogasonntagen informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst immer zwei Wochen vor dem Termin eine Mail mit den Infos dazu.



Yoga Workshop Mit Claus Grzesch

DER YOGA WORKSHOP WIRD DIESES JAHR LEIDER NICHT STATTFINDEN!

 

Wir freuen uns sehr auch dieses Jahr Claus Grzesch am 19./20.&21. Juni 2020 bei uns in der Yogaschule zu einem Yoga Wochenende voller Inspirationen zu begrüßen:

Claus Grzesch wird für Iyengar® Yoga Geübte mit mindestens 3 Jahren Übungspraxis an drei Tagen Pranayama und Asanas unterrichten: am Freitag von 18:00-19:30 Uhr, am Samstag von 10:00-13:00 Uhr und 15:00-17:00 Uhr und am Sonntag von 10:00-13:00 Uhr.

Claus behandelt die "Pancha Vayus", die fünf Bewegungen oder Funktionen von Prana:

Basierend auf den traditionellen Schriften des Yoga und einer uralten Art und Weise zu Üben regeln die fünf Vayus (wörtlich “Winde”) verschiedene Bereiche des Körpers. Wenn sie harmonisch fungieren, sichern sie die Gesundheit und Lebenskraft des Körpers und Geistes. Claus führt uns in die Wahrnehmung der fünf vayus und in die Ausrichtung durch prana. Er spricht mit dieser Arbeit in den Asanas und im Pranayama alle Schichten unseres Wesens an und vermittelt eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung im Unterricht.

Claus richtet sich mit seiner Arbeit bewußt an wissbegierige Yogaübende, die die Bereitschaft besitzen selbst zu üben und tiefer zu gehen, die es herausfordert komplexere Zusammenhänge und Verbindungen im Yoga zu verstehen.

Am Freitag Abend führt Claus in die Thematik ein. Dieser Termin ist für Teilnehmer, die noch nicht mit Claus zu diesem Thema geübt haben oder es gerne wiederholen möchten.

Für die Teilnahme am Samstag und Sonntag ist die Einführung am Freitag Abend Voraussetzung oder du hast bereits in der Vergangenheit mit Claus zu diesem Thema geübt.

Claus ist ein direkter Schüler von B.K.S. Iyengar, Senior Intermediate II zertifizierter Lehrer und bildet seit Jahren in der Ausbildung am Iyengar®-Yoga-Institut Rhein-Ahr in Deutschland Iyengar® Yogalehrer/Innen aus. Sein klarer und authentischer Unterricht, seine Yogabegeisterung und seine Liebe zum Detail schenkt jedem Yogaübenden viele individuelle Ansätze für die eigene Übungspraxis.

Kosten: Fr Abend 25 €, Sa&So 130 €, Fr&Sa&So 155 €.

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PranaSamstag Online

DER PRANASAMSTAG WIRD BIS ZU DEN SOMMERFERIEN ONLINE STATTFINDEN!

 

Zu angekündigten Terminen unterrichten wir am Samstag Morgen von 9:00-11:00 Uhr Pranayama:

Pranayama ist das Wissen vom Atem. Es ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht.

Wir praktizieren eine regenerative Übungssequenz und bereiten den Körper mit speziellen Öffnungen, Weite und Raum, das Nervensystem und den Geist auf das Pranayama vor. In diesem Bewusstsein befassen wir uns mit der Ausdehnung des Atems und seiner Beherrschung.

Kariba Ekken, ein Mystiker aus dem 17. Jahrhundert, schrieb: >> Wenn ein ruhiger Geist gedeihen soll, mußt du zuerst die Atmung regeln. Wenn sie unter Kontrolle ist, hat das Herz Frieden.<<

Der nächste Termin ist der 25. Juli 2020.

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen und Iyengar®Yoga Geübte.

Der PranaSamstag kostet 25 € .

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Yoga SommerRetreat 2020

Vom 23. - 30. August 2020 werden wir auch dieses Jahr wieder 8 Tage in Portugal unterrichten!!

Wir verbringen unsere Auszeit im wunderschönen Buddha Retreats in Columbeira, 70 km nördlich von Lissabon: Uns erwartet in einem kleinen Dorf, umgeben von traumhafter Natur, ein sehr schöner Platz, der uns  zum Entspannen und Entschleunigen einlädt. Eine Woche mit Yoga, Sonne, Strand und Meer und leckerem gesundem Essen! Das hört sich doch einfach phantastisch an und wir freuen uns riesig!

Jede/r, der seit einem Jahr Iyengar® Yoga übt, kann teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!

Kosten: Das Retreat kostet mit Unterkunft und Verpflegung 1125 € im Einzelzimmer 975 € im Doppelzimmer.

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Yoga Workshop Mit Anke Roth-Langels

Wir freuen uns sehr auch dieses Jahr Anke Roth-Langels zu einem Yoga Wochenende begrüßen zu dürfen. Sie wird vom 09. - 11. Oktober 2020 einen Yoga Workshop unterrichten und ihre spannende Arbeit mit uns teilen. Zum Thema mehr hier in Bälde!