Aktuell

>> Etwas Neues zu lernen erfordert Hingabe und Ausdauer.

Im Yoga werden der Körper, die Sinne, die Gefühle, der Geist und das Bewusstsein

langsam und schrittweise geschult. <<

(B.K.S. Iyengar)


Ferien

Die Yogaschule ist vom 10.08. - 11.09.2020 geschlossen!!

Neue Kurse

Die neuen Iyengar® Yoga Kurse beginnen nach den Sommerferien am 14. September 2020.

Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich!

Im Moment ist es noch nicht absehbar wie der Stundenplan nach den Sommerferien aussehen wird!

 

Wahrscheinlich werden wir weiterhin OnlineStunden über Zoom und Präsenzkurse unter den gebotenen Abstandsregelungen und den vorgeschriebenen Hygienevorschriften in der Yogaschule unterrichten. Anfang September werden wir hier und auch über unseren Newsletter die neuen Stundepläne bekannt geben und dann kannst du dich für die neuen Kurse anmelden!

Wenn du regelmäßig über die neuen Iyengar® Yoga Kurse informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst rechtzeitig vor dem Beginn der neuen Kurse eine Mail mit den Infos dazu.


Kinderyoga

Nach den Sommerferien wird das Kinderyoga wieder stattfinden!

Wenn du regelmäßig über die neuen Iyengar® Yoga Kurse informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst rechtzeitig vor dem Beginn der neuen Kurse eine Mail mit den Infos dazu.



Yoga SommerRetreat 2020

Vom 23. - 30. August 2020 werden wir auch dieses Jahr wieder 8 Tage in Portugal unterrichten!!

Wir verbringen unsere Auszeit im wunderschönen Buddha Retreats in Columbeira, 70 km nördlich von Lissabon: Uns erwartet in einem kleinen Dorf, umgeben von traumhafter Natur, ein sehr schöner Platz, der uns  zum Entspannen und Entschleunigen einlädt. Eine Woche mit Yoga, Sonne, Strand und Meer und leckerem gesundem Essen! Das hört sich doch einfach phantastisch an und wir freuen uns riesig!

Jede/r, der seit einem Jahr Iyengar® Yoga übt, kann teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!

Kosten: Das Retreat kostet mit Unterkunft und Verpflegung 1125 € im Einzelzimmer, 975 € im Doppelzimmer.

Wenn du regelmäßig über unsere Iyengar® Yoga Retreats informiert werden möchtest, trage dich in unseren Newsletter ein. Du erhältst einmal im Jahr eine Mail mit den Infos dazu.



YogaSonntaG

Einmal im Monat vertiefen wir am Sonntag Morgen von 10:00-13:00 Uhr die Übungspraxis:

Der nächste Termin ist der 27. September 2020. Was wir zum Thema machen, dazu bald mehr hier!

 

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen wie auch für Iyengar® Yoga Geübte.

Der Yogasonntag kostet 35 €.

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PranaSamstag

Zu angekündigten Terminen unterrichten wir am Samstag Morgen von 9:00-11:00 Uhr Pranayama:

Pranayama ist das Wissen vom Atem. Es ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht.

Wir praktizieren eine regenerative Übungssequenz und bereiten den Körper mit speziellen Öffnungen, Weite und Raum, das Nervensystem und den Geist auf das Pranayama vor. In diesem Bewusstsein befassen wir uns mit der Ausdehnung des Atems und seiner Beherrschung.

Kariba Ekken, ein Mystiker aus dem 17. Jahrhundert, schrieb: >> Wenn ein ruhiger Geist gedeihen soll, mußt du zuerst die Atmung regeln. Wenn sie unter Kontrolle ist, hat das Herz Frieden.<<

Der nächste Termin ist der 07. November 2020.

 

Die intensiven Vormittage sind für Anfänger/innen und Iyengar®Yoga Geübte.

Der PranaSamstag kostet 25 € .

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