Yoga Workshop

Yoga Workshop Mit Claus Grzesch

Der Yoga Workshop wird dieses Jahr leider nicht stattfinden!

 

Wir freuen uns sehr auch dieses Jahr Claus Grzesch am 19./20.&21. Juni 2020 bei uns in der Yogaschule zu einem Yoga Wochenende voller Inspirationen zu begrüßen:

Claus Grzesch wird für Iyengar® Yoga Geübte mit mindestens 3 Jahren Übungspraxis an drei Tagen Pranayama und Asanas unterrichten: am Freitag von 18:00-19:30 Uhr, am Samstag von 10:00-13:00 Uhr und 15:00-17:00 Uhr und am Sonntag von 10:00-13:00 Uhr.

Claus behandelt die "Pancha Vayus", die fünf Bewegungen oder Funktionen von Prana:

Basierend auf den traditionellen Schriften des Yoga und einer uralten Art und Weise zu Üben regeln die fünf Vayus (wörtlich “Winde”) verschiedene Bereiche des Körpers. Wenn sie harmonisch fungieren, sichern sie die Gesundheit und Lebenskraft des Körpers und Geistes. Claus führt uns in die Wahrnehmung der fünf vayus und in die Ausrichtung durch prana. Er spricht mit dieser Arbeit in den Asanas und im Pranayama alle Schichten unseres Wesens an und vermittelt eine tiefe, ganzheitliche Erfahrung im Unterricht.

Claus richtet sich mit seiner Arbeit bewußt an wissbegierige Yogaübende, die die Bereitschaft besitzen selbst zu üben und tiefer zu gehen, die es herausfordert komplexere Zusammenhänge und Verbindungen im Yoga zu verstehen.

Am Freitag Abend führt Claus in die Thematik ein. Dieser Termin ist für Teilnehmer, die noch nicht mit Claus zu diesem Thema geübt haben oder es gerne wiederholen möchten.

Für die Teilnahme am Samstag und Sonntag ist die Einführung am Freitag Abend Voraussetzung oder du hast bereits in der Vergangenheit mit Claus zu diesem Thema geübt.

Claus ist ein direkter Schüler von B.K.S. Iyengar, Senior Intermediate II zertifizierter Lehrer und bildet seit Jahren in der Ausbildung am Iyengar®-Yoga-Institut Rhein-Ahr in Deutschland Iyengar® Yogalehrer/Innen aus. Sein klarer und authentischer Unterricht, seine Yogabegeisterung und seine Liebe zum Detail schenkt jedem Yogaübenden viele individuelle Ansätze für die eigene Übungspraxis.

Kosten: Fr Abend 25 €, Sa&So 130 €, Fr&Sa&So 155 €.

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